El Tao es el camino para alcanzar el equilibrio físico, energético, emocional, mental y espiritual.

Este curso profundiza en el estudio del Ser Humano, en el origen de los problemas y las soluciones posibles.

La tendencia al equilibrio es innata en el Ser Humano. Si tengo sed, bebo. Si tengo hambre, como. Si tengo frío, me abrigo. Es fácil equilibrar las sensaciones más instintivas y básicas porque son muy obvias y soy muy consciente de ellas. Es más complicado armonizar un pensamiento, una emoción, una estructura física o un hábito. Muchas veces no me doy cuenta que estoy descompensad@, y otras veces, no sé cómo equilibrarme.

¿Cómo armonizo una depresión o una obsesión? ¿Cómo me cuido cuando mis sensaciones son desagradables?.

Como dice un maestro de Tao: Dentro de nosotr@s está la semilla de la perfección que busca el entorno adecuado para germinar. En nuestro interior subyace el punto de unión con el entorno, que es el equilibrio, el problema es que la tendencia al desequilibrio, también es una ley universal.

Físicos:

En el curso de Iniciación al Tao, practicamos Tao Yin y Chi kung:

• Recoloca las articulaciones y fortalece y flexibiliza tendones y músculos
• Tonifica los órganos sexuales.
• Mejora el metabolismo, la digestión y el tránsito intestinal.
• Libera las fascias que recubren los órganos vitales y los músculos.
• Indicado para personas con dolores articulares y musculares, lesiones, fibromialgia, cifosis, escoliosis, tendinitis, hernias discales…
• Indicado para personas con disfunciones sexuales y postparto.

Energéticos:

• Aumenta la vitalidad y armoniza todo el sistema energético.
• Potencia la energía sexual.
• Indicado para personas con síndrome de fatiga crónica, estancamiento energético (los dolores indican donde se bloquea la energía) y altibajos.

Emocionales:

• Armoniza los 5 elementos (Tierra, Metal, Agua, Madera y Fuego) y las emociones asociadas a ellos.
• Transforma la tristeza, la falta de voluntad, la ira, el odio y la preocupación en vitalidad, perseverancia, generosidad, amor y reflexión.
• Brinda equilibrio emocional.

 Mentales:

• La mente se mantiene en calma y enfocada.
• Permite entrar con facilidad en estado de relajación.
• Estimula la secreción de endorfinas, la hormona de la felicidad.
• Indicado para personas con dispersión, falta de atención o con tendencia a la fantasía.

Un conocimiento imperecedero y demostrable de nuestra naturaleza y pautas vitales para:

• Tener el cuerpo más fuerte y compensado.
• Respirar mejor.
• Transformar el estrés en vitalidad.
• Equilibrar las emociones.
• Calmar la mente.
• Actuar de manera económica, con el mínimo esfuerzo y el máximo resultado
• Aprender a estar en quietud y receptividad.
• Tonificar los órganos.
• Mejorar la sexualidad.
• Adaptarme a los cambios y las diferentes situaciones.

• Qué es el Tao.
• Quiénes eran antiguamente los taoístas.
• Objetivos fundamentales del Tao.
• El Yin y el Yang.
• El Chi o Energía de Vida.
• Introducción a la Medicina Tradicional China.
• Teoría de los 5 elementos. Correspondencias de los 5 elementos.
• El ciclo de nutrición, control y destrucción.
• Los tres Tan Tiens.
• Las 8 cualidades a desarrollar por un practicante de Tao.
• El árbol de prácticas taoístas.
• I Ching.
• Meditaciones de la Sonrisa Interior, los 6 Sonidos Curativos y la Órbita Microcósmica.
• Chi Kung del abrazo del árbol y de la Respiración Medular.
• Los 8 trigramas del I Ching, los principios del trabajo energético.

(Este curso Introductorio de Tao es imprescindible para realizar prácticas más avanzadas como:Amor Sanador, Armonización de los 5 elementos, Chi Kung Camisa de Hierro, entre otras.)

Ángel García almadetao, Director de la Asociación Española de Tao Yin. Formador de profesores de Tao Yin y Meditación.

Material necesario:

– Ropa cómoda.

– Silla, colchoneta (mat de yoga) y manta.

– Libreta y bolígrafo.

– En caso de alguna lesión o dolencia recomendamos informar al profesor.

Sábado 23 y domingo 24 de Enero 2021

España: de 14 a 19horas  (UTC+1)

El siguiente enlace te informa el horario a tu ciudad:

https://www.zeitverschiebung.net/es/city/3117735

• Antes 120euros,
• Ahora 100 euros (incluye grabaciones con las prácticas en audio y cuaderno de apuntes de 30 páginas)

Inscripciones en:

tao@almadetao.com