Formación de Instructores de Relajación – ONLINE en DIRECTO
Formación de Instructores de Relajación – ONLINE en DIRECTO
12 enero, 2025 @ 15:00 - 20:00
FORMACIÓN INSTRUCTORES DE RELAJACIÓN
Primer seminario 22 de diciembre 2024
Segundo seminario 12 de enero 2025
FORMACIÓN ONLINE en Directo
¿Relajación o Estrés?
Nuestra Formación de Instructores de Relajación.
La Formación de Instructores de Relajación te ofrece aprender a mantener la calma y la serenidad, lo que significa, una inversión para la salud a corto y largo plazo.
La Relajación mejora nuestra calidad de vida y nos ayuda a desarrollar habilidades de resiliencia ante el estrés y la adversidad.
Para conseguir el estado de Paz mental, necesitamos saber primero, cómo funcionan los mecanismos que generan el estrés y cómo las preocupaciones, la irritabilidad, los miedos y las situaciones que nos desestabilizan, provocan momentos de ansiedad, hiperactividad mental, tensión e insomnio. Así mismo es importante reconocer que el estrés produce un descontrol y despilfarro de la energía vital, física y mental que afectan negativamente al sistema nervioso y a la salud.
¿Por qué elegir nuestra formación?
- Además de técnicas: Te ofrecemos un viaje de autodescubrimiento, donde explorarás las raíces del estrés y descubrirás herramientas poderosas para superarlo.
- Personalización: Aprenderás a adaptar las técnicas de relajación a las necesidades individuales de cada persona, convirtiéndote en un guía experto.
- Una comunidad única: Únete a una red de profesionales apasionados por el bienestar, compartiendo experiencias y conocimientos.
- Un estilo de vida: La relajación no es solo un curso, es una forma de vida que transformarás tu día a día.
¿Qué aprenderás?
- Las claves del estrés: Comprenderás los mecanismos del estrés y sus efectos en tu cuerpo y mente.
- Técnicas ancestrales: Dominarás técnicas milenarias de relajación, respiración y meditación, probadas por el tiempo.
- Mindfulness en la práctica: Aprenderás a vivir el presente momento y cultivar la atención plena.
- Gestión emocional: Desarrollarás habilidades para gestionar tus emociones y las de los demás.
¿A quien va dirigida esta formación?
La Formación está dirigida a todas las personas que deseen aprender tècnicas de Relajación y especialmente a aquellas que quieran compartir los beneficios con alumn@s, pacientes y compañer@s. Es un curso para aplicarlo personalmente y acompañar a los demás en el camino hacia la relajación, la gestión del estrés, el bienestar y la práctica de la meditación.
- Terapeutas y profesionales de la salud: Amplía tu oferta de servicios y ayuda a tus clientes a alcanzar un bienestar integral.
- Educadores: Crea un ambiente de aprendizaje más tranquilo y efectivo para tus alumnos.
- Líderes: Desarrolla tu capacidad para gestionar el estrés y liderar equipos con mayor eficacia.
- Cualquier persona que quiera transformar su vida: Si buscas una vida más plena y equilibrada, esta formación es para ti.
¿Qué te ofrecemos?
- Un programa completo y práctico: Aprenderás haciendo, con ejercicios y prácticas guiadas.
- Una comunidad en línea: Interactúa con otros alumnos y comparte tus experiencias.
- Materiales exclusivos: Recibirás acceso a recursos y materiales adicionales para profundizar tu aprendizaje.
¡No esperes más para transformar tu vida y la de los demás!
Beneficios físicos
- Aprender a relajar todos los músculos del cuerpo.
- Localizar las zonas de tensión y liberarlas.
- Suavizar los órganos internos.
- Gestionar la ansiedad el insomnio y el bruxismo
Beneficios energéticos
- Aumentar la vitalidad.
- Armonizar el sistema energético.
- Potenciar la energía sexual.
- Mitigar la fatiga crónica.
Beneficios emocionales
- Equilibrar las emociones.
- Transformar el miedo, la preocupación, la impaciencia y la ira, en paz.
- Disminuir la ansiedad, el estrés y la depresión.
- Generar Inteligencia Emocional para adaptarnos a situaciones complejas.
Beneficios mentales
- Mantener la mente en calma y enfocada.
- Acceder fácilmente al estado de relajación.
- Amplía la memoria y la atención.
- Estimular la secreción de endorfinas:
- la hormona de la felicidad.
Fechas y Horarios
- 1er Seminario: 22 diciembre 2024
- 2º Seminario: 12 enero 2025
- de 15 a 20 horas (España)
Precio
150 Euros
Incluye: 2 seminarios, materiales y grabaciones
Modalidad
ONLINE en DIRECTO
Profesor
Ángel García almadetao, Formador Docente de Profesores de Tao y de Meditación. Autor de los libros: «Tao Sexual Amor Sanador» y «Tao para Vivir» de Ed. Oberón.
Preguntas frecuentes
Esta formación está abierta a todas las personas que desen aprender a relajarse y enseñar esta técnica.
No es necesario experiencia previa.
Sí. La Formación consta de 2 módulos.
Una vez el/la alumna haya entregado los trabajos y haya realizado las prácticas pertinentes, recibe el Diploma acreditativo de Instructor de Relajación, avalado por la Escuela Almadetao.
Para apuntarse a la Formación, solicitamos rellenar la ficha de inscripción.
- Ser puntual
- Apagar el teléfono móvil durante la clase.
- Permanencia durante todo el seminario (en caso de no poder hacerlo completo, avisar al profesor con antelación)
- Elegir un lugar tranquilo que permita co-crear un espacio sereno y de intimidad con el grupo.
Se desarrolla de manera ONLINE en directo (no son videos grabados). Utilizaremos la plataforma Zoom y enviaremos con antelación a cada seminario los datos de acceso para participar en el encuentro.
- Recomendamos tener a mano una libreta y bolígrafo.
- Ropa cómoda.
- Silla, cojín de meditación, esterilla o Matt de Yoga y manta.
- Utilizar un dispositivo (computadora PC o Mac, tableta o teléfono inteligente iOS o Android) con buena conexión a Internet.
- Durante la clase, es recomendable cerrar todos los demás programas.
- Conectar el dispositivo a una toma de corriente para que no se agote la batería.
¿Quieres más información?
Envía tu consulta a:
tao@almadetao.com