Muerte y Trascendencia Nivel l: Los Preparativos para el Viaje: Jueves 13 y Viernes 14 de Abril

Muerte y Trascendencia Nivel II: La Compasión en la Despedida: Sábado 15 y Domingo 16 de Abril

Una de las pocas verdades universales que tenemos los seres humanos es que nacemos y morimos. Hasta ahora nadie ha podido sostener la teoría de la inmortalidad física y vivir para demostrarlo.

Todos los procesos de la vida y de la muerte están presentes cada segundo. Muero y renazco a cada paso. En el cuerpo humano un 33% de las células no viven más de 24 horas. El proceso de regeneración es constante. Dentro de los huesos, por ejemplo, hay células que se encargan de regenerar masa ósea y células que se encargan de destruirla. Aproximadamente cada año hay una renovación del 10 % del esqueleto que con este sistema va subsanando pequeñas lesiones y fortaleciendo la estructura. La capa superficial de la piel se recicla en unas dos semanas. Los glóbulos rojos duran una media de 120 días. Un hígado tarda un año aproximadamente en transformarse completamente. 

Con el tiempo el proceso de regeneración disminuye y la vejez conlleva el deterioro y la llamada «muerte natural». Sabiendo que en algún momento falleceré, me pregunto: ¿Soy consecuente con esta realidad? ¿Vivo con esa certeza o vivo como si eso no me fuera a pasar nunca? ¿Estoy preparado para morir?

En este curso realizaremos las siguientes prácticas:

• Yoga del Sueño
• Disolución de los elementos de la Conciencia
•   Revisión de asuntos pendiente
• Preparativos para hacer una despedida ligera y elegante
• Ceremonia de Temazcal para Honrar los Ancestros
• Phowa
• Tonglen
• Canal Central

Guiado por Ángel García, Profesor Formador de Tao y Meditación.

Sandra Martínez, Terapeuta Gestalt. Formada en acompañamiento y atención a personas cercanas a la muerte por la escuela suiza de Sogyal Rinpoché. RIGPA

Información y reserva de plazas: tao@almadetao.com

Aportación 150 euros por nivel.

Temazcal 25 euros